Réflexologie plantaire
Massage énergétique des pieds de tradition chinoise.
Plus de 7000 terminaisons nerveuses relient nos pieds au reste du corps.
Ce sont eux qui nous permettent d'avancer, de prendre appui, de se mouvoir, branchés à la Terre. Ils nous sont tellement précieux...
Le principe
Le pied est une porte d'accès au corps.
C'est la représentation miniaturisée du corps humain;
à chaque zone réflexe correspond un organe, un muscle, ou une partie spécifique du corps.
Des pressions rythmées, cadencées, et répétées appliquées sur ces zones réflexes permettent de localiser les tensions
et de rétablir ou maintenir l'équilibre fonctionnel du corps.
La pratique utilisée ici a été principalement développée par Eunice Ingham (1889-1974), kinésithérapeute américaine de formation et enrichie des grands principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Fréquence des séances
Chaque séance est unique car les zones stimulées sont définies en fonction de votre envie, de vos ressentis et/ou de vos besoins.
Ce qui rend le soin spécifique à la personne.
Il convient de voir un réflexologue à chaque changement de saison ou plus généralement lorsque votre corps vous le fait sentir.
C'est un moment pour vous, que vous vous offrez.
Les séances de réflexologie plantaire peuvent s'inscrire dans le cadre d'un accompagnement personnalisé lorsqu'une problématique bien précise est en jeu (insomnie, stress chronique, problèmes digestifs, etc...).
Dans ce cas je conseille d'agir de manière répétée et fréquente.
Les indications
Stress, anxiété, surmenage
Fatigue générale
Troubles du sommeil
Troubles digestifs
Maux de tête et migraines
Besoin d'éliminer toxines, émotions...
Activer la circulation sanguine et lymphatique
Renforcer le système immunitaire
Soulager les douleurs articulaires et musculaires.
Liste non exhaustive.
La première séance
Elle débute par un entretien sur votre santé et les éventuelles problématiques que vous souhaitez soulager.
Puis le soin commence : vous êtes allongé(e) ou assis(e) confortablement, les pied relevés.
Pendant un premier temps, je procède à un toucher ‘détente’. La séance se poursuit avec le protocole réflexologique:
les tensions sont décelées, travaillées et évacuées.
La séance se termine par un bilan général et l’élaboration du suivi.
Durée: 1h ou 1h30 si couplée à un soin de réflexologie crânienne et faciale.
Témoignages
